“体重管理年”活动被广泛开展； “三个削减和三个健康”的概念深深植根于人们的心中。全国典型体育场地的面积已经增加了一岁...健康是公众的共同目标。
8月29日，在北京举行了第11届国家健康生活方式促进会议，宣布正式启动2025年国家健康生活方式促进月。国家卫生委员会已认可今年的宣传月主题为“培养健康的生活方式并为家庭健康奠定坚实的基础。”
体重管理成为成功
会议发布的数据表明，中国居民的健康阅读水平从6.48％增加到2008年增加到2024年的31.87％。但是，超重肥胖和慢性病的诗歌问题长期以来一直是健康挑战。
“体重过多和肥胖是各种急性疾病的独立危险因素中国工程学院的学者陈·朱西（Chen Junshi）说，“食物与平衡的平衡”是干预的关键，体重管理是预防和治疗慢性疾病的“好处方”。
2024年6月，国家卫生委员会和其他部门发起了三年的“体重管理年”活动，这表明其目标是显着提高人们体重管理的认识和技能，并在健康的生活方式中变得更加受欢迎。
2025年国家健康生活方式促进月仪式的启动。新华社记者Gu Tiancheng摄
中国疾病控制与预防中心慢性疾病的Direktor Lai Jianqiang说，中国居民的饮食结构发生了重大变化，使用石油，并且全谷物，蔬菜和水果不足。 “今年的宣传月活动将管理家庭健康和体重管理管理突破。”他说。
9月是每年国家健康的生活方式促进月。据报道，在今年的宣传中，将在全国范围内进行各种流行的科学和技能活动，包括专注于“家庭健康”和促进体重管理； “ 915”减少盐周的宣传活动；促进流行的科学和免费的医学口腔保健咨询；围绕健康卫生保健和实力公开。
发展健康环境有重点
中国世界卫生组织的代表马丁·泰勒（Martin Taylor）赞扬了中国在公共卫生和环境建设领域的投资和技能。
“每天早晨，我总是看到许多北京公民在走路，慢跑，跳舞和游泳。”他说，政府对公园，绿道和健身基础设施的开发投资，以创造一个使它变得有趣并获得的环境G体育活动是促进健康的关键步骤。
如今，如此健康的支持环境正在遍及全国。到2024年底，全国有4.8417亿个体育区，面积为42.3亿平方米，“ 15分钟的健身圈”逐渐成为现实。
此外，Tohardware设施还可以选择不可见的健康环境。上海，深圳和其他城市实施烟草控制法规；对健康科学的知识与地铁和公共汽车，社区宣传支柱和简短的视频平台融为一体；学校，企业和机构为食堂提供低盐和低油的食堂...一系列支持的环境建设使健康更加自然，更方便。
现代技术成为新引擎
现代技术也是促进健康生活方式的新引擎。哈尔滨医科大学的孙长开教授分享了“精密螺母”的报告“预计将来将成为预防和控制慢性疾病的主要方法。” AI系统可以自动获取并识别成分并估计卡路里和营养。” Sun Changhao说，将来，通过基因检查，基因检查，代谢组学检查和肠道菌Microbiota检查和最合适的饮食计划，也可以定制个人。
由于技术，体重管理也变得更加准确。智能可穿戴设备监控指标，例如体育锻炼，睡眠质量，实时心率变化；移动卫生应用提供运动建议和饮食笔记，从而进一步使体重管理。
国家卫生委员会副主任兼国家疾病控制与预防局局长沉·洪宾（Shen Hongbing我们将继续改善健康促进的长期机制。
从倡议到理解，再到行动；从国家到家庭，再到个人...与健康相关的“漫长游行”，都是参与者。 （记者Gu Tiancheng）
（编辑：黄金，歌曲陈）
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